aprender a ensinar, atitudes, coach, crescimento, depressão, mudança de vida

Transformação Pessoal

Era uma vez …
Uma pobre mulher que não acreditava em si mesma. Vivia se culpando por tudo o que acontecia de ruim em sua vida e não conseguia tomar uma atitude para mudar.
Tinha várias crises de depressão, junto a um desejo intenso de virar o jogo e mudar a sua vida e sua realidade. Mas sempre faltava alguma coisa…
Passava dias a pensar na capacidade que ela tinha, mas que ela não sabia como colocar em prática suas idéias.
Vivia frustrada e muitas vezes não via horizontes…
Até mesmo o desejo da morte se apossara dela por várias vezes, mas o temor a Deus a impediu que cometer esse ato.
1 ano após a morte de sua tão esperada filha, com 7 meses de gestação, ela se viu de uma forma abominável. Gorda, compulsiva, com vários problemas de saúde e sem sentido de viver.
Foi quando ela tomou a decisão de mudar a sua vida!!!
 Em 2017, Iniciou um programa de emagrecimento, fez terapia, procurou um coach, parou de fumar. Seguiu por um caminho de transformação doloroso, obscuro, mas aprendeu que o segredo do crescimento pessoal está muito mais em desaprender, desconstruir velhas certezas, velhos hábitos e falsas verdades. Isso dói, mas abre uma perspectiva gigante.
Muita coisa mudou em sua vida, desde seu amor próprio, sua fé em Deus, em Si e nas pessoas.
16 quilos a menos na balança e muitos projetos a serem realizados.
Seu casamento agora reconstruído e maravilhoso.
Sua vida profissional reavaliada sendo planejada.
Ela sonha. Ela estuda. Ela não tem preguiça.  Ela quer aprender a ensinar.
Aprender a te ensinar a mudar a sua vida e se tornar a melhor versão e si mesmo, assim como ela que saiu do zero e hoje está em constante crescimento.
Essa mulher Sou Eu.

Muito prazer em te Conhecer!  Vem comigo neste caminho de saúde e de sucesso!
Silvana Bernardo
Dieta em Movimento

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