Transformação Pessoal

Era uma vez … Uma pobre mulher que não acreditava em si mesma. Vivia se culpando por tudo o que acontecia de ruim em sua vida e não conseguia tomar uma atitude para mudar. Tinha várias crises de depressão, junto a um desejo intenso de virar o jogo e mudar a sua vida e sua…

Primeiros passos para uma vida saudável

Olá! É um prazer falar com você! O Dieta em Movimento chega com seu primeiro artigo e para começar bem nosso bate papo, vamos conversar sobre os primeiros passos para adquirir uma vida saudável. Todo processo, toda caminhada, toda vitória, sem dúvida, começa com os primeiros passo, certo? Muitas pessoas, inclusive eu e talvez você,…